河北68岁老人喝酒几十年,总结饮酒4大“谎言”,早看早受益
导语:河北68岁老人喝酒几十年,总结饮酒4大“谎言”,早看早受益!河北的吴大爷是个老酒友,他喝酒几十年,别看老人68岁了,身体却十分硬朗,平时每天还能在公园跑一个五公里,回家上楼从来不坐电梯,一口气上八楼都不喘气,很多人知道吴大爷都不敢相信,按理说喝酒几十年人身体很难保持这样,为啥吴大爷却如此健康呢
2025-04-21 09:26:00
今晚起,睡觉请调整一下!
”视频号睡觉是一天中最惬意的时刻,也是身体进行自我修复的关键时期。但现实是,很多人睡醒后不仅乏力疲倦,还可能腰酸背痛……医生提醒,有些睡姿正悄悄伤害你的腰和脊柱,比如跨栏式、虾皮式、投降式睡姿。腰背痛可能是“睡”出来的仰 睡平躺时可以在膝盖下面垫一个小枕头或小的毛巾卷,让脊柱更好贴合床面,有助缓解腰
2025-05-30 00:16:00