松弛感拉满！年轻人玩转小长假

2025年清明假期，都市人乘高铁进山赏春，穿汉服行古礼唤醒文化基因；景区以樱花夜宴、AI花海重构自然美学；温泉度假与演唱会体验，使得三天短途游成为身心疗愈之旅。年轻一代正以松弛感与仪式感玩转小长假。

都市人乘高铁进山赏春

穿汉服打卡博物馆、古礼祭扫成为年轻游客的“春日限定”，传统节日风俗的仪式感激活现代文旅消费。同程旅行数据显示，2025年清明假期，踏青、采茶、春日游园等清明节相关的传统文化节俗体验搜索热度同比激增75%。

高铁的便利性让城市人赏春的脚步走得更远。如长三角地区高铁路网越织越密，越来越多的游客在闲暇之余乘坐高铁到周边城市赏春景、度春光。眼下，浙江安吉白茶园的采摘活动吸引了大量游客，放眼远眺，万亩茶园苍翠连天，茶山上，采茶人与游客点缀于青叶之间；山道上，三五好友沐浴春光惬意聊天。浙江绍兴的柯桥同样非常热闹：在瓜渚湖东岸公园，70个品类、6000平方米郁金香铺成彩色花毯，与1142株樱花树交相辉映，鲁冰花、洋水仙点缀其间，高铁便利带动了大量周边城市游客前来体验。

假日期间，不少历史文化类景区借势推出民俗场景，游客穿汉服簪柳枝、执素笺写追思，以具象化仪式重构对清明的文化认同，传统节俗的创意表达与情感价值正转化为文旅融合新范式。北京、南京、西安、重庆、苏州成为清明假期最热门的历史文化打卡地。

研学游融入传统文化习俗

在旅行平台上，博物馆历史、观星及太空主题、人工智能、自然科学和非遗文化是清明假期最热门的研学旅行主题。受众也从都市年轻人和亲子人群，拓展到不同线级城市的全年龄段人群。从“拍照打卡”到“动手参与”的转变，意味着游客不再满足于成为旁观者，而是通过知识获取、技能实践等方式，在旅行中提升自我，体验世界。

研学游在今年清明节也融入了更多传统文化习俗，美术、音乐、书法与大自然在一场场研学中实现梦幻联动。年轻人聚在一起识艾草，亲手做青团，把春天的味道吃进嘴里。用画笔捕捉自然的色彩，挥墨书写春天的诗意。还有研学活动安排进了山里的茶厂，家长、孩子们一起学习古法制茶、探索现代茶叶加工工艺，体验宋代点茶、制作五彩图案的茶果子……在茶香氤氲间留下亲子共学的记忆。

游客通过角色代入、场景交互与情感共振，短暂脱离日常生活中的身份，沉浸在特定故事情境中——2024年年底，山东“红嫂”家乡“跟着团长打县城”和牡丹江镜泊湖景区“流放宁古塔”探秘路线相继爆火，这股热度延续到2025年清明假期。景区沉浸式体验项目热度不减。沉浸式演艺、实景剧本杀和酒店换装体验，都是游客喜爱的沉浸式旅游玩法。同程旅行平台上，江西赣州宋潮不夜城、山东红嫂家乡旅游区、牡丹江镜泊湖景区、镇北堡西部影城、万岁山武侠城等热门沉浸式体验类景区清明假期热度同比涨幅均超过2倍。

景区开启春日限定赏花活动

2025年清明假期，追求氛围感的赏花踏青成为出游市场的一大亮点。武汉东湖樱园、洛阳的牡丹花会、无锡鼋头渚樱花谷等传统赏花地持续领跑热度榜。伊犁的杏花和林芝的桃花则吸引了大量中长线游客拼假前往。

随着多地春花次第开放，赏花游成为时下大众旅游出行的重要选择。无锡拈花湾·禅意小镇以“拈花一笑，为你花开满城”策划一系列春季限定活动，为游客打造沉浸式春日盛宴。超2000米花卉街区、“AI塔”盛大启幕，以科技与艺术结合的方式，带来新的视觉体验。

扬州瘦西湖参与抖音生活服务的“城市奔赴计划·春游季”“发现宝藏小城”活动，上新了6个“烟花三月专享套餐”。清明假日前，景区还将落地春日集市特色活动，吸引广大游客入园赏春。

2025上海樱花节期间，顾村公园樱花岛推出沪上首个沉浸式夜樱光影秀，以“蝶恋樱”为主题，巧妙融合光影科技、国风表演与自然景观，打造了一场“昼夜双景”的樱花奇遇。

占地千亩的武汉东湖樱花园内，1.5万株樱花正织就三月的粉霞锦缎，70余个珍稀品种或似云锦垂枝，或若轻雪旋舞，五重塔鎏金宝顶流光如洗，千年唐风建筑与现代园林美学交映成趣。

荥阳古柏渡丰乐樱花园作为河南南水北调穿黄文化旅游规划内的生态观光旅游重点项目，拥有80余种12万株珍稀樱花。游客在赏樱的同时，可以品尝特色美食、体验非遗、黄河滑沙、沙洲驼铃等项目。

社媒平台也用流量赋能地方春日经济发展。以广州为例，结合“开春、赏花”等节点，短视频平台联合广州市荔湾区商务和投资促进局打造了“烟火广州·烟火踏青季”系列活动，联合老广味十足的本地商户推出“烟火踏青地图”，带大众一边踏青一边吃喝玩乐，感受专属于羊城的浓浓开春气息。

江西上饶则结合踏青赏花节点，在当地政府指导下，鼓励明星达人、本地商家等在短视频平台创作应季内容，助力上饶热度提升。在该市踏青赏花活动中，诸多明星达人奔赴抵达，用镜头记录美好春光，话题“在上饶看见另一个春天”登上热榜。

春鲜美味掀起时令新热潮

除了“赏花”，“吃花”也是春日“花样经济”的重要一环。

古人讲究知时而食，素有“以花入馔”的传统。如今，该习俗渗透进现代餐饮文化，促生出时令新热潮，餐饮商家推出“花样”团购，呈现一道道春鲜美味。淮扬菜商家推出了“桃花宴”家庭餐、茶饮商家上线了樱花拿铁、樱花芭乐酸奶碗，还有樱花糕、樱花烧卖、云南玫瑰鲜花饼、鲜花菌菇小火锅、桃花小米糕……以花为主题的“限定”美食，深受食客喜爱。

春日新鲜食材成为各类餐饮商家推新的重点，新发现连锁品牌开发了诸如春笋韭菜炒鲜牛肉、咸肉手剥笋、春笋雪菜炒杭椒时令单品。以春笋为主题的新菜广受欢迎，陈记顺和牛肉火锅春日尝鲜季以笋为主题，主推非遗工艺的手剥龙须笋。某轻食品牌推出新品，罗勒香煎三文鱼沙拉，用紫苏叶和桃汁调制的特饮，配上冰酿咖啡，呈现春日特有的浪漫。

小长假来一场慢节奏疗愈之旅

近来，旅游市场迎来“反特种兵”式消费风向。以慢节奏、疗愈向为特点的“慢旅行”取代高强度打卡，成为游客释放压力的新选择。同程旅行数据显示，2025年清明假期温泉、SPA类酒店预订热度同比上涨23%。城市居民对本地民宿的预订热度增长近三成，成都、三亚、大理、珠海、厦门等目的地热度居前。

其中，三亚各大高端度假酒店推出“海岛冥想”“落日瑜伽”等疗愈项目，将“泡酒店”转化为身心放松的完整闭环；大理洱海民宿集群推出扎染体验、围炉煮茶等在地化服务，构建“住下来即是旅行”的沉浸式休闲场景；珠海情侣路沿线“骑行驿站”、厦门鼓浪屿“音乐慢闪店”等业态，则通过“无目的漫游”强化松弛感标签，吸引年轻游客前往。

同时，“高铁+温泉酒店”形成了短途疗愈圈。如上海、杭州等城市游客会选择2小时高铁圈内的温泉酒店度过周末或小长假。例如，从上海出发1小时即可抵达南京，这里的汤山温泉是南京市民乃至长三角诸多市民微度假的重要选择：拥有崖壁景观视角的私汤幽谧安静，坐落在江南山水庭院的温泉泡池趣味十足，特色的洞穴泡池房每一户就是一个屋子……各具特色的酒店民宿“百花齐放”，泡汤场景持续升级。

忘情投入地看一场演唱会，同样是年轻人热捧的身心疗愈新方式。清明假期，国内音乐演出相关旅游搜索热度激增。北京的张惠妹、潘玮柏演唱会，杭州的梦龙乐队演唱会都是清明假期的热门演出。大麦网最新数据显示，4月份，孙燕姿将在上海举行的演唱会，有134.3万人“想看”，陶喆将在上海举行的演唱会，103.6万人“想看”。演唱会对城市消费的拉动效应明显，一场演出就能带火一个商圈。如3月初在上海举行的刀郎演唱会，吸引超3万名观众前往梅赛德斯-奔驰文化中心现场，周边餐饮出现“散场高峰延时”现象。“追一场演唱会，打卡一座城”成为流行。如五月天曾在鸟巢举办演唱会，跨城观演比例是68%。彼时，社交媒体上，关于“鸟巢演唱会结束后去哪玩”“来北京看演唱会怎么安排”的话题被不少外地网友收藏。

文/本报记者陈斯