世界哮喘日：关注呼吸健康，科学防治哮喘

世界哮喘日

关注呼吸健康，科学防治哮喘

2025年5月6日

是第27个世界哮喘日

哮喘，这个看似熟悉的疾病

实则藏着许多被大众忽视的危险因素

今天，就带大家揭开哮喘的神秘面纱

“世界哮喘日”（WorldAsthmaDay）是由全球哮喘防治倡议（GINA）发起，旨在提高公众对哮喘的认知，推动哮喘的科学防治与管理。哮喘是一种常见的慢性呼吸道疾病，全球约有3亿患者，但许多人对它的了解仍存在误区。今年的主题是“哮喘教育赋能”（AsthmaEducationEmpowers），强调通过科学知识帮助患者和公众更好地应对哮喘。

什么是哮喘？

哮喘是全球最常见的慢性疾病之一，根据2023最新全球哮喘防治创议（GINA）对哮喘的定义为：哮喘是一种异质性疾病，通常以慢性气道炎症为特征。是由气道周围炎症和肌肉收紧引起的一种疾病，临床表现为反复发作的喘息、呼吸急促、胸闷或咳嗽等症状，常在夜间及凌晨发作或加重，多数患者可自行缓解或经治疗缓解，但严重情况下可导致死亡。

据权威期刊《柳叶刀》发布的中国成人肺部健康研究报道，我国20岁及以上人群哮喘患病率为4.2%，患者人数达4570万，并且患病人数还在不断增长，尚有许多哮喘的患者并未诊断出来。此外，目前我国哮喘的控制率也不高，仅有5.6%的患者得到正规的治疗。

勤洗手|多锻炼|常通风

如何识别哮喘？

出现的咳嗽、胸闷、气急或喘息等任一症状，尤其是在接触某变应原（如外出游玩接触花粉；接触了猫狗或禽类等皮毛；油烟；食入海鲜等易过敏物）后出现，常规治疗无好转，均应考虑哮喘的可能。

部分患者在感染等其他疾病诱发下出现，在抗感染或其他治疗的基础上，咳嗽、胸闷、气急或喘息症状仍无改善，也需怀疑合并哮喘的可能。

在出现以下情况则提示可能出现了哮喘急性加重，如：突然的喘息气急加重；呼吸频率增加；可听到高调的哨笛音；不能平卧只能端坐呼吸；说话不能连续或只能说单字；心率加快；大汗淋漓。当患者出现了嗜睡和意识障碍，可能哨笛音都消失了，这时候已经是非常危重了，要立即送医抢救。

哮喘的常见误区

1、“哮喘会传染”：哮喘不是传染病，而是与遗传和环境相关的慢性病。

2、“只有儿童”会得哮喘”：哮喘可发生于任何年龄，成人也可能新发或复发。

3、“症状消失即可停药”：哮喘需要长期规范治疗，擅自停药易导致急性发作。

如何科学防治哮喘？

1、早诊断、早治疗：若出现反复喘息、咳嗽等症状，应及时就医，通过肺功能检查确诊。

2、避免诱因：远离烟雾、尘螨、花粉等过敏原，保持室内通风，佩戴口罩防护。

3、规范用药：遵医嘱使用吸入性糖皮质激素（ICS）等控制药物，而非仅依赖急救药物。

4、自我管理：学习使用峰流速仪监测肺功能，记录发作规律，制定个性化应对方案。

世界哮喘日的意义

哮喘日不仅是提醒患者重视疾病，更是呼吁社会消除歧视（如对吸入药物的误解），推动公共环境改善（如减少空气污染、完善过敏原标识）。家庭、学校和工作场所的支持对哮喘患者至关重要。

行动起来：

-转发科普知识，帮助更多人了解哮喘。

-关爱身边的哮喘患者，鼓励他们坚持治疗。

-倡导绿色生活，减少空气污染，共创健康呼吸环境。

呼吸无阻，生命无忧——让我们携手关注哮喘，用科学和关爱守护每一份自由呼吸的权利！

（来源：肺与呼吸公众号）